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原来疾病都是你在日常生活当中吃出来的啊

2017-11-07 22:31:31 杭州在线
原标题:这样吃最健康 | 疾病如何形成
作者 菜小菜食光集
造成现代疾病的三个原因
 
第一是:“酸质化”。
 
身体的酸质化是不能分解的蛋白质,以及高酸性的物质摄取太多,导致而成的。在生化学上是说我们的细胞、我们的组织、我们的淋巴,已整个浸泡在酸性环境里,所以,长久下去一定会生病。
 
第二是:“缺乏症”。
 
这是指身体功能动作缺乏某些物质,经过长期的偏差,疾病产生,功能失调。像上班簇回家后就会感觉到累得要命,怎么睡也睡不饱,体能特别的差,就是一例。
 
有些人到医院问:我到底缺了什么啊?处处检查想要知道缺少什么东西,想要补足什么。但是仍旧找不到答案。医护人员顶多告诉他:缺乏维生素。因此,他吃了些维生素丸。而有的医护人员告诉他:缺乏运动。于是他又开始运动了。不过尝试了各种方法之后,他们体能依旧不能发挥出来。
 
为了唤回这些失去的东西,最好的方法就是饮食、生活回归自然化。
 
向自然学习,就是找回缺陷,补足缺陷。让你的生活、食物烹调及选择,都是极近自然、学习自然,这样你就会恢复应有的健康,补足不足的部分。
 
第三是“压力”。
 
这是指来自生活环境给予身心内外的无形压力。压力也就是不自在。所谓的“自在”就是自己做得了主,自己可以做自己的主人。
 
可是自在并不是领导或控制,就是一国的国王,他可以控制所有人民,但他如果不能控制自己,他依旧不是王,依旧不得自在。“自在”是自己能降伏自己的心。压力对荷尔蒙的调和、血压的高低、心脏及身体的其它内脏都会有很大的影响。
 
对内的压力有时候不会外发出来,于是埋下癌病变的因子。例如得了肺癌的人,一般都是对事物要求完美,预想今年再拼什么成绩,再有什么计划,他们整天拼命于事业,永远有做不完的工作,当然肺部就癌化了。
 
肝癌的人则是爱生气,想不开,什么事都要追求百分之百的完美。事情做不完就不睡觉,事情不办好就生暗气,一天二十四小时当做七十二小时来用。
 
其它很多心情的变化,也会产生压力。
 
现代社会、事业、工作、家庭各方面,都直接间接的很多压力。这些压力造成细胞的变化,心情不稳定,影响身体的神经肌肉系统、体质以及免疫力,并使能量降低。在能量降低心后,常常又会表现出很多不调和的现象。这就表示,内外的毒素慢慢累积,愈来愈多。
 
另外,在大气里头,有很多放射线素、放射线物质,我们包含也遭受到放射线污染的压力,所以放射有形、无形对我们身心也造成很多影响。
 
在免疫医学上,已经知道压力会有形的破坏我们的淋巴细胞,造成我们免疫力很明显的下降。积久之后,自然我们的抵抗力就弱了,就生病了。
 
因此,酸性体质、缺乏症、压力,三个问题交错之后,形成我们现代的疾病。如果我们能从这三方面去破解,就能恢复健康。
 
酸性化的体质很容易矫正,只要包含协调,就可以从酸性体质变成健康的弱碱性。
 
而缺乏症,只要采取自然饮食,再加上部分生食,不要全部熟食,则可以从自然的食物中找回缺乏的物质。我们从自然中取得食物,不要去破坏它,久而久之缺乏的东西都能补足匀称,身体会恢复正常。
 
至于压力不论是外来的或是内生的,它主要是压在心上。我们要把心解放,把心解开,我们要在外在环境压迫之下懂得自处。
 
调整压力着重在调适我们的心,如果心病了,百病就会丛生。所以,只懂得“吃”没有用,即使吃进来的是很多健康食物,但是“心”如果病了,依旧会承载着很大的压力。然而心的问题,可以透过精神领域的调节,让缠缚在心的绳索得到一个解脱的方法。
 
如果你把握这三个原则:让我们身体不要日渐进入酸性化“懂得生活、饮食、起居,身心都向自然学习;好好为承受在我们身心上的压力,找到良性解决办法,那么万病都可以解决。
 
相信慢慢大家都会知道,这是真理!
 
为什么我会有这样大的信心与果断力?因为,有太多太多的病人,用了这个方法,自然而然就好了!哪怕是最复杂的癌症,或濒临精神分裂的人,都可以恢复,表示这的确是个真理。